САМООЦІНКА ТА ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ
Дата: 27.02.2025 18:17
Кількість переглядів: 16
Онлайн вебінар від ГО Дівчата "САМООЦІНКА ТА ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ", від 27 лютого 2025 року.
Як часто ви сумніваєтеся в собі? Як часто вам здається, що вам недостатньо?
Самооцінка – це не просто те, що ми думаємо про себе. Це внутрішнє відчуття власної цінності, яке впливає на всі сфери нашого життя: робота, стосунки, прийняття рішень.
❗️ ВАЖЛИВО: Самооцінка – це не вроджена якість, а навичка, яку можна і потрібно розвивати!
💡 Ось кілька кроків для зміцнення самооцінки та впевненості в собі:
✔️ **ГГоворіть із собою з повагою – заміні
✔️ **Не порівнююНе порівнюйте себе з іншими – кожен і
✔️ *Фокусуйтеся на своїх досягненнях –
✔️ **НавчітьсяНавчиться говорити "ні"– не
✔️Розвивайте свої сили –
